雷米和从事科研工作的梅兰妮都是30岁的巴黎人，住在同一个街区。当梅兰妮对通过社交软件谈恋爱失去信心时，雷米却几乎找不到约会对象，他们都感到十分孤独。实际上，他们两人住在距离彼此不远的地方，却一直没能好好地建立关系。他们能把一系列错失的机会变成一场改变命运的邂逅吗?

佐拉是个热爱生活的女人，与丈夫相识后度过了一段快乐时光也让她对未来有了憧憬，但婚后好景不长，丈夫开始出现暴力行为，而他和女儿却又关系亲近，所以离婚对佐拉并不有利，她深信那只会让她和女儿分离，无奈之下她只能默默忍受他的每次击打，而事实已经逐渐瞒不过周围的人了。为了生计，佐拉做着健身 房的清洁工作，在那

比利时一家少管所，16岁男孩乔正为重返社会做准备，他不确定铁丝网的另一端会是怎样。但当另一个男孩威廉搬进隔壁房间后，对自由的渴望变得不再迫切。他们一起纹身、打闹、嘻哈，就像形影不离的兄弟。两个被外部世界放弃的年轻人找到了彼此，并且孕育出毫不妥协的爱情观：高墙之后，激情永远比自由更重要……